Fit mit Musik

Donnerstagmorgen, kurz nach acht – ab zur Turnhalle am Krumhaldenweg! Brigittes Sportstunde bringt dich in Schwung und macht einfach Spaß. Probier’s aus und sei dabei!

Mit flotter Musik und viel Schwung holt Brigitte dich aus dem Alltagstrott. Gemeinsam bringen wir unsere Muskeln in Schwung, tun der Figur etwas Gutes und – noch wichtiger – lassen kleine Wehwehchen an Rücken, Hüfte oder Beinen einfach schrumpfen. Dein Puls kommt in Schwung, Herz und Kreislauf freuen sich – und zum Abschluss gönnen wir uns eine entspannte Stretching-Einheit, damit der Stress keine Chance hat.

Wenn es im Sommer zu heiß wird und der Schweiß in der Halle fließt, verlegen wir unsere Bewegung einfach nach draußen: Dann geht’s über Felder und Wiesen, mitten in die Natur!

Und das Beste: Es bleibt immer Zeit für fröhliche Gemeinschaft. Ob beim Lachen, Feiern, gemütlichen Essen oder gemeinsamen Ausflügen – der Spaß kommt bei uns nie zu kurz. Kein Wunder also, dass wir uns jeden Donnerstag wieder auf Brigittes Sportstunde freuen!

Neugierig geworden?
Dann schau doch einfach ganz unverbindlich vorbei und lerne uns kennen! Neue Gesichter sind bei uns immer herzlich willkommen – wir freuen uns auf dich!